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百合枇杷銀耳蜂蜜清肺中藥-滄州明潔藥用包裝

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百合枇杷銀耳蜂蜜清肺中藥

來源：滄州明潔藥用包裝有限公司 發(fā)布時間：2023/8/1 23:00:44
肺部是人體重要的呼吸器官以及造血器官，但由于近年來霧霾天氣的頻發(fā)，長時間吸入有害物質(zhì)會對我們的肺部造成大量的負(fù)擔(dān)，因此對于肺部的清理_尤為重要。那么吃什么清肺呢，下面_介紹幾種常見的清肺中藥。

吃什么清肺
1、 百合
百合甘涼清潤，長期食用能夠起到清肺潤燥的效果，對于肺部清理能起到很大的作用。同時，百合對于由肺部疾病而引起的咳嗽、燥熱等癥狀也有良好的抑制作用。

2、 枇杷
枇杷果性涼味甘，有潤肺、和胃、止咳的功效，與川貝等中藥制成的川貝枇杷膏能夠有效緩解肺部引起的咳嗽等疾病，起到良好的清肺作用。同時，枇杷葉與黃連、人參、黃柏、甘草等中藥也可以制成枇杷清肺飲，能夠有效清養(yǎng)肺部，并對由肺熱盛證引起的痤瘡以及濃痰也起到良好的抑制作用。

3、 銀耳
銀耳性平味甘，具有潤肺生津、止咳平喘的作用。與另一潤肺中藥蓮子所制成銀耳蓮子湯，是我國古代常用的治療肺癆疾病的良藥。在較為干燥的季節(jié)，服用銀耳蓮子湯能夠起到清肺的作用。

4、 蜂蜜
蜂蜜自古以來_是清肺平喘、潤肺止咳的佳品。_常見的食用方法是蜂蜜水，蜂蜜水能夠?qū)⒑粑乐刑迪♂尩簦⑶夷軌驅(qū)⒍氯诤粑乐刑蹬懦w外，因此很好的起到了潤肺止咳的效果。

結(jié)語：吃什么清肺?除去上述幾種中藥之外，諸如松子、大棗、栗子、白果等中藥也都有清肺潤肺的作用。因此也可以根據(jù)每個人的口味進(jìn)行選擇。但切記飲食應(yīng)該清淡，少吃刺激性的食物。
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