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當(dāng)歸不僅善于補(bǔ)血，而且還可以活血行滯止痛，是婦科用于補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的重要藥材，常被用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)等癥。
又因其性溫，對(duì)于有血虛、血瘀、寒氣的女性尤為適宜。
活血止痛
當(dāng)歸可補(bǔ)血活血，祛寒止痛，是活血行瘀的良藥?？捎糜谥委熖摵雇?、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等癥。
保護(hù)心腦血管
現(xiàn)代研究表明，當(dāng)歸對(duì)血小板聚集有明顯的抑制作用，可減少血栓形成。
當(dāng)歸中含有的當(dāng)歸多糖可使白細(xì)胞和網(wǎng)織紅細(xì)胞增加，從而能促進(jìn)造血功能;當(dāng)歸中的阿魏酸鈉對(duì)心率失常有明顯的拮抗作用，能有效地抵抗心率失常。
增強(qiáng)免疫力
當(dāng)歸多糖能增加脾細(xì)胞的數(shù)量，提高單核吞噬細(xì)胞的吞噬能力，能明顯地促進(jìn)非特異性免疫功能。
護(hù)肝利膽
延緩衰老
當(dāng)歸能_自由基及抗脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，有延緩衰老的作用。
消炎鎮(zhèn)痛
當(dāng)歸能明顯地抑制多種致炎劑引起的急、慢性炎癥，有較好的消炎止痛的作用。
服用當(dāng)歸的副作用
與其說(shuō)是服用當(dāng)歸的副作用，不如說(shuō)是不同體質(zhì)服用當(dāng)歸的不良反應(yīng)以及服用當(dāng)歸后的一些禁忌。
1、服用當(dāng)歸的不良反應(yīng)
有一些人服用當(dāng)歸后出現(xiàn)疲倦，或者是身體嗜睡等情況。這時(shí)候只需要立即停止服用，這種不良狀況_會(huì)自行緩解。
另外，也有一些人使用當(dāng)歸之后會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況。這時(shí)候也應(yīng)該立即停止服用，這樣不良狀況也會(huì)自行緩解的。
2、服用當(dāng)歸不可過量
研究發(fā)現(xiàn)，大劑量地食用當(dāng)歸（例如單日用量_30克以上），很容易導(dǎo)致身體的血壓下降，威脅我們的生命健康。
所以服用當(dāng)歸_要聽從_人士的建議，不可自己擅自增加劑量。
3、禁止暴露在太陽(yáng)光下
服用當(dāng)歸可能會(huì)增加個(gè)體對(duì)日光的敏感，引起皮膚發(fā)炎和出疹。服用當(dāng)歸的人應(yīng)盡量減少暴露在陽(yáng)光下
編輯：滄州明潔www.zgmingjie.com
