1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、用水：泡玫瑰花茶的水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉都比較好。

3、洗茶：泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，用放置一會兒的開水比較好。

4、飲用：喝熱玫瑰花茶_將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降。 玫瑰花茶的功效與作用

1、消除疲勞：玫瑰花茶具有緩解疲勞、舒散心情、散發(fā)郁氣、增強體質(zhì)等作用。

2、調(diào)理氣血：玫瑰花茶具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強血液循環(huán)、健脾養(yǎng)肝、增強氣血的功效。

3、美容養(yǎng)顏：玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏的功效，可以滋潤皮膚、祛除黑斑、_膚色。

4、調(diào)經(jīng)止痛：玫瑰花茶對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有輔助治療作用。

1、不與茶葉一起泡：很多人覺得玫瑰花茶的味道太淡，都喜歡與紅茶、綠茶混合著喝，殊不知這樣會影響到玫瑰花茶解郁的功效，特別是疏肝解郁的功效會大幅度的減弱。

2、選擇質(zhì)地好的水：如果要泡出好的玫瑰花茶，不僅玫瑰花本身質(zhì)地要優(yōu)，水質(zhì)也要好才行，建議選擇礦泉水或者是山泉水，這樣泡出來的玫瑰花茶味道會_一些。

1、孕婦要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，不利于胎兒的發(fā)育。

2、月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不要飲用玫瑰花茶，這些時候飲用會導致月經(jīng)量增加，甚至大出血。

3、玫瑰具有_的收斂作用，便秘患者服用不僅不能夠緩解便秘，甚至還會加重便秘。

4、常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。