隨著紅酒掀起的熱潮越來(lái)越高，現(xiàn)在無(wú)論哪個(gè)階層或性別都會(huì)與紅酒扯上關(guān)系，有的喜歡獨(dú)酌鑒賞，有的將之視為時(shí)尚品味，有的則干脆當(dāng)成日常的佐餐飲料
現(xiàn)在很多人飲用紅酒的原因除了能反映生活品味及社會(huì)地位外也離不開(kāi)紅酒可降低膽固醇這個(gè)作用。但古語(yǔ)有云：酒乃穿腸毒藥，那么究竟誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，紅酒對(duì)健康是好是壞呢？
紅葡萄皮的_功效：
其實(shí)，紅酒之所以與保健拉上關(guān)系，全拜紅葡萄的果皮含有一種_的酵素，能將果皮中的酒多酚轉(zhuǎn)化為具有抗氧化能力的化學(xué)分子。這種抗氧化物能夠防治動(dòng)脈內(nèi)的膽固醇LDL氧化，從而降低心臟病的發(fā)病率。紅酒尤其是干紅葡萄酒中_重要的抗氧化物_是神奇的白藜蘆醇，其余為沒(méi)食子酸、兒茶素及表兒茶素等，這些成分除了存在于紅酒中，在綠茶、可可、朱古力及其它植物中也有。
紅酒的保健作用：目前，不少研究均反映白藜蘆醇具有_、抗炎、抗癌、抗血栓、抗高血脂癥等作用。對(duì)目前影響人體健康的兩大疾病即腫瘤和心臟病有預(yù)防作用。科學(xué)家相信它能減少體內(nèi)自由基對(duì)血管所造成的破壞，從而減少心血管疾病的發(fā)病率。而較低的細(xì)胞氧化率，即較低的DNA受損，所以也有紅酒能抗癌的說(shuō)法。此外，適量的酒精能夠讓血管放松及擴(kuò)張，達(dá)到舒緩血壓的效果，保持心臟的健康。這個(gè)作用并不是紅酒的專(zhuān)利，_酒精均可讓血管擴(kuò)張。
酒精也傷肝：
對(duì)于愛(ài)紅酒的人，他們往往視酒精為放松劑，但紅酒除了含酒多酚及小量由提子而來(lái)的紅葡萄的維生素C、維生素B1、B2及B12以外，還含有酒精，酒精不需經(jīng)消化已能在胃部被直接吸收。被吸收后的酒精會(huì)被送到肝臟分解，故長(zhǎng)期飲用會(huì)對(duì)胃壁及肝臟造成損害。肝臟處理不來(lái)的酒精，則會(huì)透過(guò)毛孔及呼吸揮發(fā)出來(lái)，造成一身酒氣的現(xiàn)象。
健康紅酒飲用法則：
面對(duì)紅酒這把雙刃劍，如何才能盡用其利而不受其害呢？套一個(gè)老生常談的答案——_是“適量”?？砂凑找韵陆】导t酒飲用法則：一、男士_多每次3杯-4杯，女士_多每次1杯-2杯，每周_多3次-4次飲用紅酒；二、飲用紅酒時(shí)盡量避免同時(shí)食用油炸及油膩的食物；三、除了紅酒外，每日_吸收足夠的維生素及均衡的營(yíng)養(yǎng)。
紅酒的保存方法：
紅酒的保存對(duì)溫度、濕度、陰暗度有嚴(yán)格的要求。在_酒窯中，溫度需控制在10度至14度，濕度維持在70%。在一般家庭中，可以先將酒封存在具有隔熱、隔光效果的瓦楞紙箱內(nèi)，再置于陰涼通風(fēng)且溫度變化不大的地方，也可保存較長(zhǎng)時(shí)間。
至于已開(kāi)瓶而未喝完的酒，比較理想的方法是先將酒瓶中的空氣抽光，再塞上瓶塞，大概可以保存一周時(shí)間。但較經(jīng)濟(jì)的做法是將喝剩的葡萄酒換到小瓶中，讓瓶中存不住空氣，_可再保存24小時(shí)。已開(kāi)瓶的葡萄酒，應(yīng)盡早喝完，保存時(shí)間越長(zhǎng)，它的風(fēng)味也_散失得越快。擺放酒瓶的方式同樣需注意。葡萄酒_要橫放，_是瓶口稍向下傾斜一些，這樣不但有助于酒渣的沉淀，軟木塞也能受到酒液的潤(rùn)澤，保持_的濕度，瓶口_會(huì)被木塞緊緊的塞住。
