杏仁果脯是把新鮮的水果杏在沒有去核的情況下制成的果脯，是一種滋味誘人的休閑零食，人們多吃杏仁果脯能為身體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)，而且能促進(jìn)消化，也能減肥瘦身，下面是對(duì)杏仁果脯功效與作用的具體介紹，喜歡吃杏仁果脯的人可以重點(diǎn)了解一下。
杏仁果脯的功效與作用
1、促進(jìn)消化
杏仁果脯中含有大量的果酸，這種酸性物質(zhì)被人體吸收后能起到開胃消食的重要作用，它還能促進(jìn)唾液胃液等多種消化液分泌也能緩解人類的胃酸不足，對(duì)提高人類腸胃消化功能有很大好處，平時(shí)那些消化不良和食少腹脹的人可以適量多吃一些杏仁果脯。
2、潤(rùn)肺化痰
杏仁果脯中還有一些芳香類物質(zhì)和維生素c才能消除人類肺與氣管中的炎癥，越能擴(kuò)張氣管，可維持人類呼吸系統(tǒng)健康，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的肺熱肺燥和痰多咳嗽等癥都有明顯預(yù)防與緩解作用，平時(shí)多吃杏仁果脯，能維持人類呼吸系統(tǒng)健康也能提高人體健康水平。
3、預(yù)防高血脂
杏仁果脯中含有一些不飽和脂肪酸，能加快人體內(nèi)脂肪酸和膽固醇分解，能抑制人體對(duì)脂肪的吸收，經(jīng)常食用能凈化血液，清理血液中的過(guò)氧化脂肪，它能降低血液粘稠度，也能提高人體的抗凝血能力，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的高血脂和血栓都有明顯預(yù)防作用。
4、抗衰老
人們多吃杏仁果脯，還能吸收豐富的黃酮氯化合物，他們能增強(qiáng)人體的抗氧化能力，并能_身體內(nèi)的過(guò)氧化脂質(zhì)，能減少這些有害物質(zhì)對(duì)人體細(xì)胞的傷害，經(jīng)常食用能提高身體抗衰老能力，可延緩多種衰老癥狀發(fā)生。
看過(guò)上面對(duì)杏仁果脯功效與作用的介紹后，會(huì)對(duì)它產(chǎn)生濃厚興趣，能知道吃這種果脯后對(duì)身體有諸多好處，可在今后生活中適當(dāng)多吃一些，不過(guò)那些患有慢性疾病的人盡量不要吃杏仁果脯，不然會(huì)影響病情恢復(fù)，而且還容易讓身體出現(xiàn)疔瘡腫痛。
