平時(shí)喝多了白開水口中沒有味道，花茶是一個(gè)很好的選擇。它和茶葉不同，具有溫和補(bǔ)養(yǎng)的功效，在產(chǎn)品搭配上也更加多樣?；ú璺枷忝匀擞兄奶鹞?，你會發(fā)現(xiàn)很多的茶包搭配都少不了野菊花。
野菊花清寒的效果比一般的黃菊花_，被中醫(yī)認(rèn)為有很好的清熱作用。它的花葉都具有清苦的功效，在癰腫的治療上_有效。平時(shí)也能夠用來泡茶，能夠有很好的清涼效果。
野菊花的功效與作用
一、緩解炎癥
野菊里面有野菊花醇，它具有_消炎的作用，對于各種菌類有抑制效果。經(jīng)常上火長痘的人群可以喝野菊來緩解炎癥。菊花也經(jīng)常作為護(hù)膚品鎮(zhèn)定收斂，將菊花水敷在痘痘患處，_鐘后清洗掉可以減少紅腫。
二、降暑解燥
在熱感中暑的時(shí)候喝菊花茶，能夠疏風(fēng)降暑，緩解體熱癥狀。野菊能夠強(qiáng)效去除熱毒，喉嚨口腔上火的情況更多喝一些，早晚用它漱口，能夠緩解腫痛。
三、抗衰老
菊花具有抗氧化抗老的作用，它的黃體酮滋養(yǎng)女性，達(dá)到年輕的效果。將它放入糯米酒中浸泡，是民間常見的方法，被稱為“長壽酒”，具有養(yǎng)肝健脾的效果。
四、提高抵抗力
菊花能夠降壓降血糖，降低膽固醇，被廣泛運(yùn)用到各種藥物之中。它作為藥用臨床效果顯著，同時(shí)在流感季節(jié)能夠抵抗病菌，提高身體免疫力，減少患病的可能。
野菊花_適合在夏天飲用，泡起來的花形賞心悅目，淡黃色的茶香氣四溢。菊花的飲用方法很多，它的花朵也可以直接使用，煮粥做甜品添加_的口感。值得注意的是，野菊花寒性大，本身虛寒的女性不能多服，容易引起腸胃不適。
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