在日常生活中酒精會造成胃黏膜損傷，損害胃的防御功能，出現(xiàn)上腹痛、腹脹、燒心、惡心、嘔吐等癥狀，但由于大腦暫時麻痹，這些癥狀無法體現(xiàn)出來。長期受刺激后，胃黏膜會壞死變性，產(chǎn)生不良后果。當(dāng)你一段時間不喝酒或戒酒，_失去了酒精的麻醉作用，胃痛、惡心的癥狀_出來了。此時胃黏膜已經(jīng)受到嚴重損傷，藥物治療效果難以得到理想。那么喝酒后胃難受怎么辦?
1、西紅柿
一般來說宿醉的人可以吃西紅柿，可以明顯_宿醉引起的頭暈頭痛。因為西紅柿本身_是營養(yǎng)豐富的食物，含有多種對身體健康有益的物質(zhì)。補充了維生素、番茄紅素后，可以_酒精對身體造成的損害，所以患者可以吃西紅柿解酒。
2、蜂蜜
蜂蜜是一種_的健康食品，富含果糖等營養(yǎng)成分。對于宿醉的人來說，此時吃點蜂蜜可以幫助醒酒，減少酒精對身體的刺激。此外蜂蜜中含有豐富的糖分，可以為人們提供能量。這樣才能_人的頭暈?zāi)垦！?br />
3、酸奶
宿醉后人們可以喝酸奶來緩解。酸奶由牛奶發(fā)酵而成，營養(yǎng)價值高。食用后可保護胃黏膜，防止胃黏膜受酒精刺激后發(fā)生病變。此外，酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以阻止胃快速吸收酒精，從而對宿醉表現(xiàn)的_有_的作用。
4、葡萄
葡萄是許多人喜歡的一種水果，一般宿醉的人可以適當(dāng)吃一些葡萄來_。因為葡萄含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，還有一種特殊的物質(zhì)酒石酸可以解酒，_過量飲酒引起的宿醉，減少酒精類物質(zhì)對身體的傷害。所以宿醉明顯的人可以適當(dāng)吃點葡萄來緩解。
5、芹菜
宿醉后可以適當(dāng)吃點芹菜，芹菜是一種常見的綠色蔬菜。宿醉后適當(dāng)進食，可以_宿醉引起的腸胃不適。主要原因是芹菜中含有較多的B族維生素，可以幫助分解酒精，從而_腸胃不適，消除酒后面部潮紅。所以宿醉的人可以適當(dāng)吃芹菜或者喝芹菜汁。
