牙痛難受 飲食為你解憂(yōu)。牙痛一般可分為齲齒牙痛、風(fēng)熱牙痛、虛火牙痛三種。現(xiàn)介紹七則治療牙痛的飲食方法，您不妨一試。
低溫下凝固的花生油才純正。花生油的凝固點(diǎn)較低，所以在較低的溫度下（12攝氏度左右）會(huì)產(chǎn)生渾濁甚至凝固。另外，花生油的凝固是一個(gè)漸變的過(guò)程，在溫度降至某一臨界點(diǎn)后，一開(kāi)始凝聚出絮狀沉淀，隨著溫度的降低，進(jìn)一步結(jié)成漂亮的奶油黃，凝結(jié)狀態(tài)為細(xì)小的結(jié)晶體聚集在一起。
夏天黃瓜的幾種健康吃法。夏天天氣炎熱，很多老年人都沒(méi)胃口。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，老年人午餐或晚餐吃點(diǎn)餃子、包子之類(lèi)帶餡的食品，不僅營(yíng)養(yǎng)均衡，還有助于消化。如果以前沒(méi)吃過(guò)黃瓜餡餃子，不妨嘗試一下，不但清涼爽口，還能防暑、降壓、預(yù)防心腦血管疾病。
濃情端午品粽子文化。作為悠久的節(jié)日，端午是憑吊歷史的時(shí)節(jié)，更是美食的時(shí)節(jié)。在數(shù)千年的歷史中，各地的人們通過(guò)粽子和美味將端午文化發(fā)揮得淋漓盡致，我們便在透著濃濃的端午氣息中，感受不一樣的端午文化吧。
夏季吃辣少吃冰更有益健康。夏日吃冰是很多人都喜歡的一種享受，但是吃冰給我們帶來(lái)清涼酷爽的感覺(jué)之外，也帶來(lái)一些疾病的隱患。反之，雖然夏天吃辣會(huì)讓人汗流浹背，但是夏日出汗幫助排除身體之內(nèi)的毒素，是非常有益的做法哦。滄州明潔帶大家來(lái)看看，夏季到底要怎樣吃才有益。
三款蔬果汁 助抗夏季疲勞。夏天你會(huì)想吃什么？當(dāng)然是涼涼的、甜甜的果汁了。雖然白開(kāi)水對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)是必不可少的“洗滌劑”，但是有空的時(shí)候享受一下蔬果汁的甜蜜口感和食療神效。特別是炎熱疲勞的夏天，還能幫助提神醒腦抗疲勞！快跟我來(lái)學(xué)一學(xué)，怎樣選適合你的蔬果汁吧。
養(yǎng)顏藥膳湯 越喝越美麗。女人都愛(ài)美，如果哪天起床發(fā)現(xiàn)氣色不好，會(huì)影響到一整天心情。藥膳湯水對(duì)于女人養(yǎng)生美顏來(lái)說(shuō)是合適不過(guò)的了，不妨學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)以下幾款藥膳湯，針對(duì)自己的問(wèn)題，讓自己從內(nèi)美到外。
西瓜可增強(qiáng)免疫力養(yǎng)護(hù)牙齦。西瓜含有豐富的L-瓜氨酸，瓜氨酸能控制健康血壓。一旦進(jìn)入體內(nèi)，L-瓜氨酸會(huì)轉(zhuǎn)換為另一種氨基酸--L-精氨酸。西瓜還富含多種維生素，能夠抗氧化，增強(qiáng)免疫力，防止細(xì)胞損傷，并促進(jìn)牙齒和牙齦健康。
男人皮膚衰老的六大原因。熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常，影響表皮細(xì)胞的活力。所以每天至少要睡8個(gè)小時(shí)，如果低于這個(gè)水平，可要對(duì)自己的健康指數(shù)重新估計(jì)。
木瓜湯 豐胸養(yǎng)顏抗衰老。又想豐胸，又想養(yǎng)顏，又想抗衰老，于是吃很多的補(bǔ)品，是不是讓你覺(jué)得很麻煩呢？給大家支招，介紹大家木瓜湯的烹飪方法，這款湯既能豐胸養(yǎng)顏，又能抗衰老，快來(lái)試試吧！
夏季什么時(shí)候需要飲水？人體制造能量的過(guò)程不能離開(kāi)水分。水是調(diào)節(jié)礦物質(zhì)離子泵滲透平衡的中央控制器。能量是在水運(yùn)轉(zhuǎn)這個(gè)泵，把鉀元素送入細(xì)胞內(nèi)部，把鈉元素送出細(xì)胞外部的過(guò)程中產(chǎn)生。當(dāng)水啟動(dòng)泵蛋白時(shí)，鈉元素和鉀元素會(huì)附到泵蛋白上，起到“發(fā)電機(jī)磁石”的作用。這與水力發(fā)電廠(chǎng)發(fā)電的原理相同。
掌握泡茶要點(diǎn) 才能喝出更健康。春天是生產(chǎn)好茶的季節(jié)，也是品茶的好時(shí)光。要想喝上一杯好茶，除了具備好茶、好水的條件外，還要掌握泡茶要點(diǎn)，才能喝得更健康。
功能飲料兒童不宜飲用。功能飲料是能強(qiáng)身健體、提高身體機(jī)能的飲料，一般是針對(duì)所有人的，但人們?cè)陲嬘玫臅r(shí)候也應(yīng)該注意一些問(wèn)題。有的功能飲料只針對(duì)特定的人群，比如一些功能飲料中含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分，成年人飲用可以提神抗疲勞，但兒童應(yīng)該慎用。
防抗皺紋的幾種食療。有一些營(yíng)養(yǎng)素具有抗氧化作用，全好維生素c、維生素e和胡蘿卜素等，普遍存在植物性食物當(dāng)中。全好這10年來(lái)非常受重視的胡蘿卜素便大量存在于綠色蔬菜、深黃或橙色的蔬菜中。
七天美容食譜讓肌膚變美白。夏天便要到了，女生們是否又開(kāi)始擔(dān)心強(qiáng)烈的日光會(huì)讓自己變黑變暗淡了呢?現(xiàn)在給大家?guī)?lái)了7天的美麗食譜，讓你的肌膚靠?jī)?nèi)調(diào)完成美白肌膚，清透一整夏!
蓮藕排骨湯的多種做法與保健功效。蓮藕排骨湯在湖北很受歡迎，此湯清香微甜，有補(bǔ)心益脾，養(yǎng)顏活血，止渴利尿的功效，對(duì)女人來(lái)說(shuō)，常喝此湯還可以滋潤(rùn)皮膚。蓮藕排骨湯的做法也有很多種，排骨300克、藕一節(jié)、鹽少許。排骨涼水下鍋，水沸后撇去浮沫，撈出排骨；藕切塊；鍋中水沸后，放入排骨、藕塊，大火煮沸，小火繼續(xù)煮兩三個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味，再煮沸即可。
十二種功效顯著的健身食品。洋蔥：含前列腺素A，有舒張血管，降低血壓等功能；還含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化。40歲以上者更要常吃。蘋(píng)果：因富含果膠、纖維素、維生素C等，有非常好的降脂作用。
西餐飲食肉類(lèi)食用禮儀。西餐吃肉用筷子嗎，如果不用刀叉是否可以用筷子呢，如果在自己的家里，自己一個(gè)人品嘗，那是可以的，但是那樣便不叫西餐了，因?yàn)槲鞑统匀獠挥每曜拥?。吃西餐便根?jù)西餐用餐禮儀食用，這不僅是品嘗食物，同時(shí)也是在學(xué)習(xí)一種文化，能讓自己的思想內(nèi)容得到豐富。
西紅柿幾類(lèi)水果不可空腹食用。大家都知道吃水果可以減肥，但是你知道嗎，有些水果在節(jié)食減肥期間是不能空腹吃的。因?yàn)檫@些水果在空腹吃會(huì)嚴(yán)重的影響身體的健康。
獼猴桃美容減肥效果好。常吃獼猴桃確實(shí)好處多多，它可以說(shuō)是“水果之_”，因?yàn)楂J猴桃中所含的營(yíng)養(yǎng)成分在常見(jiàn)的水果中是豐富、全面的。尤其對(duì)女性來(lái)說(shuō)，獼猴桃更是一種“美容圣果”，它具有祛除黑斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同時(shí)還是女性減肥的好幫手。
泡澡妙方促進(jìn)新陳代謝輕松瘦。工作了一天，泡個(gè)熱水澡，是讓身心放松舒爽的時(shí)刻了?？赡阋苍S不知道，只要用對(duì)方法，泡澡還可以幫你促進(jìn)血液循環(huán)、提高新陳代謝，有助于減肥呢。
零食健康吃 搭配選擇是關(guān)鍵。超市里的零食豐富多樣，一般人認(rèn)為吃零食會(huì)增加熱量，使人發(fā)胖。但是適當(dāng)?shù)爻粤闶?，其?shí)對(duì)身體的是有益無(wú)害的，還能增加營(yíng)養(yǎng)。零食并非一無(wú)是處，關(guān)鍵在于把什么東西當(dāng)零食和什么人吃什么零食。你可以通過(guò)選擇高營(yíng)養(yǎng)的食物在兩餐之間，在你感到饑餓的時(shí)候吃零食獲得額外的營(yíng)養(yǎng)；另一種情況便是，一不留神，你選擇了高能量的零食，你的體重會(huì)快速飆升。
美容,化妝品,飲食。秋冬季節(jié)，皮膚開(kāi)始代謝失調(diào)，水油不均衡，不斷冒出痘痘又黯淡無(wú)光，很多問(wèn)題根源來(lái)自于“缺水”。可能你一直在保濕補(bǔ)水，但是并未達(dá)到預(yù)計(jì)效果，究竟問(wèn)題出在哪了呢？面對(duì)這個(gè)尷尬季節(jié)里皮膚的種種問(wèn)題，解決的辦法很簡(jiǎn)單：保濕。不要費(fèi)盡腦筋另辟蹊徑，在現(xiàn)用的化妝品上動(dòng)些腦筋，新用法讓皮膚吸收到更多水份，透明感自然回來(lái)。
精美女人吃呵護(hù)全身的食物。你知道你的大腦、心臟、肺、頭發(fā)等需要吃什么食物？現(xiàn)提供大家一張全身的食物地圖，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。小麥?zhǔn)巧锼氐牧己脕?lái)源，可幫助預(yù)防白發(fā)、禿發(fā)，讓頭發(fā)閃亮健康。護(hù)腦：餅干，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，適量的糖能提供大腦燃料，增進(jìn)你的記憶力。
女性抗衰老 ，不老的容顏，是每個(gè)女性心中的夢(mèng)想。既然時(shí)間留不住，但可以留住青春的容顏。拉皮、打肉毒桿菌素等整容的項(xiàng)目既花錢(qián)、又要承擔(dān)的生命危險(xiǎn)。還不如食療養(yǎng)生的方法來(lái)延緩青春。
